Gesund bleiben

  • Hallo zusammen,

    gerade sind wir ja wieder mitten in der Erkältungszeit. Normalerweise werde ich nur sehr selten krank, aber ich muss dafür dann jedes Mal immer drauf achten, dass ich mich nirgends anstecke. Das ist momentan gar nicht so leicht und mit Mundschutz möchte ich ja nun auch wieder nicht durch die Gegend rennen. Jedenfalls versuche ich deswegen immer viel Obst zu essen, aber oft wird es schon schlecht, bevor ich mal wirklich dazu komme. Jeden Tag was neues kaufen möchte ich aber auch nicht, weshalb ich mir eben immer ein wenig mehr hole. Habt ihr da irgendwelche Tricks, die ihr empfehlen könnt?

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